山を登るときより下りるときの方が筋肉痛になりやすいっていうやつ、エキセントリック運動（↔コンセントリック）というらしい。
スクワットや腕立て伏せも、下ろす動きに時間をかけて、上げる動きにはあまり時間をかけないようにすると疲れにくいみたい。
しかも健康効果も大きいというので試してみたら、大してやってないのに筋肉痛…
でも息が切れないから、これなら続けられそう

通ったー！
新たに追加した課金項目も審査してるのかな…？（気がつけば通ってる事が多いからよくわからない）
#アプリ開発

アプリを審査に出したらすぐ審査中に入った！はやいな！
寝てる間に審査してくれてると、ドキドキしないで良いんだけどな〜。
それで気になって早く起きちゃったりすることもあるけどｗ
#アプリ開発

ウィジェットの修正もしたし、時間関係でまだバグあるかもだけどリリースしなきゃだねー。
ていうかiOS17での不具合はウィジェットだけでいいんだろうか…
#アプリ開発

とりあえず、WidgetConfigurationにcontentMarginsDisabled修飾子をつけるだけでいけるかな…？
それは別として、どうやら前からレイアウトに良くないところあったから修正しないとだけど。
#アプリ開発

げーーー
iOS17でウィジェットのレイアウト崩れてるんですがー
#アプリ開発

MATCHA SHOT、濃いお茶レベルの味かと思い込んで飲んだら、渋さと苦さで変な表情になってしまって子供たちに笑われてしまった…
で、でも旨味も強くてアリだと思う！