最近試している健康法みたいなもの

・寝る前にソイプロテイン
ホエイはおならが臭くなるのでソイです。
寝る前というか、お腹がすいたらプロテインって感じです。

一時期減っていた体重がまた3kgくらい増えてしまったので、食欲を減らすために飲んでみました。
効果としては、少し減り気味…？
0.5kgくらい。（誤差かもしれない）
体重が増えた原因に心当たりはあるので、それやめれば減るかもだけど

・シャンプーバーと酢リンス
きっかけは、娘たちのシャンプーとリンスの消費が激しくなってきたことです。
自分だけでも固形にしたら、減りが少なくなって買い物の負担が減るんじゃないかと思い、安く手に入りそうなアリエクで探してみました。
そしたら思ったよりずっと安くって。
そして石鹸との違いがわからない！
でもまあ、そこらへんのシャンプーより香りが好きです。
髪にはあまり残らないけど。

リンスは、最初はクエン酸を薄めて使っていましたが、しばらく使っているうちに痒くなることがありました。
そこで料理用に使っていたリンゴ酢に変えたところ、クエン酸より髪がいい感じになったので、そこからずっとリンゴ酢です。
まあニオイは……
しっかり流して乾かせば、ほぼなくなりますが……
リンゴ酢だけだと髪がモサモサするので、髪が半乾きのときにホホバオイルとかのヘアオイルを、髪の半分から下の部分を中心にもみ込んでいます。

こんな感じで使い勝手に難はありますが、今後も続けたいです。
今までの洗髪剤は合ってなかったようで、汗をかいても髪がべったりしないんです。
それに、肌が前よりスベスベしてきました。
お酢の効果かもしれません。
あと、髪が乾くのがかなり早くなりました。

育てていた種や買ってきた苗の大半を地植えにしたので、やっと余裕が出てきました。
ポット苗って管理が面倒で
地植えしたらしたで、冷え込みや病害虫の心配が出てきますが、水やりの頻度が下がっただけで随分とラクになりました。
そんなわけで、6月中に新しいアプリがリリースできたらいいなーと思っています。
#家庭菜園

これが5年生あたりになってくると、思春期に入って接し方を変えていかなくちゃならなくなるんですよね…
次女と三女はまだ素直ですけど、これからどうなるかなあ

朝の通学時間、外に出て苗の世話をしていたら、小学生（低学年くらい）の子たちが
「中学って3年しかないんだよ」
「えっ！？」
「高校も3年しかないんだって」
という会話をしながら歩いていて、とても微笑ましかったです

240cmの園芸支柱が欲しかったので、車（タント）の助手席と後部座席を倒してフルフラットにしたら、意外とカンタンに運べました。
支柱8本で問題なかったので、1x、2xの木材も行けるかな？
先端に保護は必要そうです。

園芸支柱はトマトを合掌仕立てにするために買いました。
210cmはいっぱいありますが、斜めに刺す分、高さが少し低くなるんじゃないかと思って。
#家庭菜園

ガソリン補助金に対して、多方面からの批判を見聞きしていますが、すぐに縮小の方向に進めなかったのは、先行きを楽観視してた部分があったのと、支持率を意識してのことなんじゃないかと思います。
実際のところ、わかんないですけど。
でもそう憶測されるっていうこと自体、悪手なんじゃないですか？
それに原資は税金な訳で、もっとコスパのいい補助なんていくらでもあるでしょうに…

地元のホームセンターの野菜苗売り場には珍しい品種があまり並ばないので、メルカリでトマトの種や苗を買って育てている最中です。
その中でボルゲーゼという加熱向きのトマトと、フィオレンティーノというボコボコした形になるトマトばっかりよく育っていて、どっちも苗が5つ…
念のためにホームセンターでも2つ苗を買い、他の品種を合わせると16あって…
育てられるかな

でも去年の5株じゃ足りませんでした。
成育が一昨年と比べるとちょっと悪かったのもありますが、加熱調理もしたかったので。
#家庭菜園